우리 아이 기질에 따른 효과적인 양육 방법

우리 아이의 기질을 정확히 이해하여 알맞은 양육 방법을 시도해보세요.

지난 시간에는 아이의 기질에 대해서 알아보았습니다. 순한 아이, 까다로운 아이, 반응이 느린 아이로 나눠지는 것이 대부분이나, 복합적인 기질을 보이는 아이들도 있습니다. 아이의 기질에 따라 어떤 양육방법으로 접근해야 효과적으로 자녀를 양육할 수 있을까요? 아이의 기질에 따른 양육 방법에 대해서 알아보겠습니다. 

아이의 기질과 부모의 양육행동

영유아의 기질과 주 양육자의 양육행동은 쌍방으로 상호작용을 하며 결과를 만들어냅니다. 부모가 영유아 개인의 기질적 특성을 이해하고, 특성에 맞게 민감하고 융통성있게 반응해야 합니다. 상호작용을 통해 영유아의 선천적인 유전적 기질이 변화될 수 있으며, 영유아의 기질과 부모의 양육행동이 맞지 않을때 문제행동이 일어날 가능성이 높습니다. 

이는 부모와 자녀가 같은 기질을 가져야 한다는 뜻이 아닙니다. 아이와 기질이 다르더라도 아이가 가진 기질의 긍정적인 부분은 잘 활용하고 약한 부분을 보완할 수 있게끔 지도한다면, 마음이 건강한 아이로 자랄 수 있도록 최선으로 도울 수 있습니다. 

가장 간단한 일례로 부모가 애정을 표현하는 것과 아이의 정서 표현에 반응하는 정도에 따라 영유아의 기질이 바뀌기도 하므로, 양육자가 아이를 어떻게 양육해야하는지 이해하고 접근하는 것은 매우 중요합니다.

순한 기질의 아이를 양육하는 방법

1. 매일 아이에게 특별한 관심을 보여주세요.

아이가 대체로 잘 웃고 잘 놀며 생체리듬 또한 규칙적인 편이기때문에, 양육자가 어렵다고 느끼는 문제상황을 일으키는 경우가 적습니다. 그러다보니 다자녀를 양육하는 가정에서는 양육자의 관심 밖으로 밀려나는 경우도 종종 있는데요. 아이가 어떤 놀이를 좋아하고, 어떤 것에 관심을 두는지에 주의를 기울이며 아이에게 의식적인 관심을 두는 것이 중요합니다. 

2. 아이가 자신의 생각과 감정을 적극적으로 표현할 수 있게 도와주세요.

순한 기질의 아이가 갈등상황에 맞닥뜨렸을 때, 보통은 순한 아이들에게 양보를 강요하기 쉽습니다. 그래야 갈등 상황이 빨리 해결되기 때문이지요. 하지만 이러한 것이 반복되면 아이에게 슬픔과 분노가 쌓이게 되어 건강한 발달에 도움이 되지 않습니다. 그러므로 주 양육자들은 아이가 자신의 욕구와, 감정, 의사를 정확히 표현하고 주장할 수 있도록 도와주는 것이 바람직합니다. 

까다로운 기질의 아이

1. 안전하고 활동적인 놀이활동으로 에너지를 발산하게 도와주세요

기본적으로 에너지가 많은 넘치고 주변을 탐색하고자 하는 욕구가 높으므로, 활동적인 놀이들을 할 수 있는 안전한 환경이 필요합니다. 아이에게 허락된 시간과 장소 내에서는 아이가 마음껏 놀 수 있도록 허락하되, 안전한 놀이에 대해 이해할 수 있도록 반복적으로 안내해주세요. 

2. 아이에게 긍정적인 피드백을 주세요.

활발한 아이들도 아이가 자신이 좋아하는 놀이활동을 할때에는 한가지에 집중하는 모습을 보입니다. 이런 경우 아이들에게 “우와, ㅇㅇ이가 이렇게 열심히 집중해서 그림을 그렸네. 너무 자랑스러워’ 하고 긍정적인 격려를 꼭 해주세요.

3. ‘하지마!’, ‘안돼’ 보다는 선택지를 주세요.

까다로운 아이들에게는 규칙을 따르는 것이 쉽지 않습니다.  그러므로 단순히 하지마, 안돼를 이야기 하기보다는, 아이에게 선택지를 주어 따르게 하는 것이 더 좋습니다. 예를 들어, 밥 먹는 대신 계속 놀고싶어하는 아이에게 “지금 5분만 더 놀고 밥을 먹을까? 밥을 먹고나서 다시 5분동안 더 놀까?” 하는 식으로 선택지를 주어 스스로의 선택을 수용하게 하는 것이 더욱 효과적입니다.

4. 아이에게 앞으로의 일과에 대해 미리 알려주세요.

변화에 대한 거부감이 크기때문에, 아이에게 하루 일과에 대해서나 특별한 상황에 대해 미리 알려주는 것이 아이들에게는 큰 도움이 됩니다. 스스로 준비할 시간을 가질 수 있으므로 정서적으로도 더 안정적인 생활을 할 수 있습니다.

느린 기질의 아이

1. 아이의 시간을 충분히 기다려주세요. 

느린 아이들은 적응하는 것에 오랜 시간이 걸리고, 새로운 것에 무관심한 태도를 보이거나, 기존에 새로운 것을 받아들이는 것에 대해 긍정적인 경험이 적은 경우 거부하는 겅향을 보이기도 합니다. 그러므로 새로운 것을 아주 천천히 단계적으로 시도하는 것이 더욱 효과적입니다. 예를 들어, 이불 없이 수면조끼만 입고 자던 아이에게 이불로 바꾸고자 한다면 시간을 두고 단계적으로 시도하는 것이 좋습니다.

2. 재촉하거나 강요하는 대신, 자신감을 심어주세요.

아이가 새로운 것에 적응하기까지는 다른 아이들보다 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 이 때문에 아이를 재촉하거나 강요하는 경우도 있는데, 이는 아이의 불안감을 더 가중시키고 아이의 자존감을 낮아지게 합니다. 아이에게 충분한 시간을 주면 아이가 언젠가는 시도하고 성취하는 때가 옵니다. 그때 아이에게 “네가 이렇게 잘 해냈어!” 라고 자신감을 심어주는게 중요합니다. 

3. 아이의 불안감을 안정시켜주세요.

새로운 환경이나 낯선 것을 접하는 것은 느리게 반응하는 아이들에게 아주 큰 불안감을 안겨줍니다. 주양육자들은 아이에게 새로운 환경에 대해 미리 안내해주고, 새로운 것을 함께 하며 시간을 보내는 방법 등을 통해 아이의 불안감을 안정시켜줄 수 있습니다.

컨텐츠 정모은

CBM PRESS TORONTO 10월호, 2021

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